ウォーターサーバーの常温水とは？メリットと選び方を徹底解説

冷たい水は胃腸に負担を感じる、かといって毎回お湯を沸かすのも手間、と水の温度で迷う方は少なくありません。常温水のウォーターサーバーは、冷やしたり温めたりしていない水を手軽に用意でき、電気代も抑えやすい手軽な選択肢として注目されています。

冷水・温水との違いやメリット、気をつけたい衛生面、選び方から使い方まで、常温水を無理なく毎日に取り入れるための判断材料を具体的にお伝えします。

1. ウォーターサーバーの常温水とは？冷水・温水との違い

1.1 常温水とはどんな温度の水を指すのか

常温水とは、冷やさず温めもしない、室温に近い温度の水を指します。日本産業規格（JIS Z 8703）では常温を5〜35℃とし、ウォーターサーバーの分野ではおおよそ20〜30℃前後を常温水と呼ぶのが一般的です（出典：ウォーターワンのコラム）。

明確に「何度」と決まった数値があるわけではなく、季節や室温によって多少前後します。そのため、冷蔵庫から出したばかりの水とも、ポットで沸かしたお湯とも違う、体感として「ぬるくも冷たくもない水」と考えると分かりやすいでしょう。

常温水は、体温に近い20〜30℃前後の水を指す言葉です。

温度のイメージをつかんでおくと、次に説明する冷水・温水との使い分けも理解しやすくなります。

1.2 冷水・温水との違いを用途で整理

常温水と冷水・温水の違いは、温度帯と向いている使い方で整理すると分かりやすくなります。

3種類の水をまとめると、次のようになります。

冷水はすっきり飲みたい場面、温水はすぐにお湯が欲しい場面で役立ちます。常温水はその中間にあたり、毎日の水分補給や薬を飲むときなど、特別な温度を必要としない場面で使いやすい位置づけです。普段どの場面で水を一番使うかを思い浮かべると、自分に必要な温度帯が見えてきます。

1.3 ウォーターサーバーの構造で水温が決まる仕組み

ウォーターサーバーの水温は、本体が持つ機能によって決まります。冷温機能付きの機種は、内部に冷却タンクと加熱タンクを備え、電気で水を冷やしたり温めたりしています。

一方、常温タイプは冷却や加熱の機構を持たず、室温に置かれた水をそのまま注ぐ仕組みです。ボトルや本体が冷たくないのに冷水が出る機種を見て不思議に感じる方もいますが、これは内部のタンクで冷やしているためで、水そのものの温度とは別に考える必要があります。

実際に、この仕組みを不思議に感じる声もネット上で見られます。

水温は水の種類ではなく、サーバーの機能で決まります。

この仕組みを知っておくと、常温タイプに冷水機能を期待しすぎてしまう行き違いを避けられます。

2. 常温水が飲めるウォーターサーバーのメリット

2.1 常温水が体への負担を抑えやすいといわれる理由

常温水は、冷たい水が苦手な方でも取り入れやすい温度帯です。 冷たい水で感じやすいお腹の冷えが気になる方にとって、取り入れやすい温度帯です。

一般的に挙げられる理由は次のとおりです。

• 体温に近く吸収されやすいとされる点

• 冷たさによる胃腸への刺激が少ないとされる点

• 季節を問わず飲みやすい点

ここで挙げた内容はあくまで一般的な説明であり、感じ方には個人差があります（出典：ウォーターワンのコラム）。

冷たい水が苦手な方ほど、常温水の飲みやすさを実感しやすい傾向があります。 まずは無理のない範囲で、普段の一杯を常温に置き換えてみるのがよいでしょう。

2.2 薬やサプリメントを飲むときに使いやすい

薬やサプリメントは、常温の水で飲むように案内される場合があります。冷たすぎる水やお湯を避けたいときに、常温水はそのまま使える点が便利です。

毎回コップに水を汲み置きして温度が戻るのを待つ必要がなく、サーバーから注いですぐ服用に使えます。朝の忙しい時間や就寝前など、できるだけ手間をかけたくない場面で負担が軽くなります。

常温水なら、服用のたびに水の温度を調整する手間がかかりません。

水の温度を調整する手間を減らせるため、薬やサプリメントを飲む際にも使いやすいでしょう。

2.3 常温水なら電気代やランニングコストを抑えやすい

常温水のサーバーは冷却や加熱をしない分、電気にかかる費用を抑えやすい点が特長です。特に電源を使わないタイプなら、コンセントにつなぐ必要がありません。

実際に、SNS上でも電源のいらない常温サーバーに注目する声が見られます。

コストに関わる主なポイントは次のとおりです。

• 冷却や加熱のための電力が不要

• 電源不要タイプはコンセント位置に縛られにくい

• 水の用意の仕方しだいで月々の費用を調整しやすい

たとえば水道水から水をつくる、電気を使わない造水タイプもあります。電気代を気にせず使える点は、長く使うほど差が出やすい部分です。 日々の光熱費を抑えたい家庭にとって、見逃せない要素になります。

3. 常温水のウォーターサーバーで知っておきたいデメリットと注意点

3.1 冷水・温水に比べて対応機種が少ない

常温水に対応した機種は、冷水・温水に比べて選択肢が限られる傾向があります。市場では冷水と温水の2つの機能を備えた機種が一般的で、常温が必須の機能とは考えられてこなかった背景があるためです（出典：ウォーターワンのコラム）。

そのため、常温水を重視して探すと、候補となる機種が思ったより絞られる場合があります。冷温機能付きの機種で、冷水と温水を混ぜて常温に近づける使い方もありますが、手間が増えがちです。

常温水を主役に考えるなら、対応機種の少なさを前提に探すほうが現実的です。

最初から常温対応や造水タイプに絞って比較すると、選びやすくなります。

3.2 常温水で気をつけたい衛生面のポイント

常温水で最も意識したいのは衛生面です。常温で水を扱う場合は、タンクや注ぎ口を清潔に保ち、つくった水は早めに使い切ることが大切です。 。

日常的に気をつけたいのは次の点です。

• タンクや注ぎ口を定期的に清掃する

• つくった水やくんだ水は早めに飲み切る

• 水の受け皿や差し込み口も清潔に保つ

難しい作業ではありませんが、放置すると衛生状態が保ちにくくなります。常温水は「つくって終わり」ではなく、こまめな手入れとセットで考える必要があります。 早めに飲み切る習慣を持つだけでも、安心感は大きく変わります。

3.3 室温に水温が左右されやすい点への備え

常温タイプは水を冷やしたり温めたりしないため、水温が室温に左右されやすい点に注意が必要です。夏場はぬるく感じ、冬場はひんやり感じることがあります。

どうしても冷たい水が欲しい時期は、くんだ水を冷蔵庫で少し冷やすといった工夫で対応できます。設置場所についても、直射日光が当たる窓際や暖房の近くを避けると、極端な水温の変化を抑えやすくなります。

常温タイプは室温の影響を受ける前提で、置き場所を選ぶことが大切です。

季節ごとの感じ方を知っておくと、ぬるさに戸惑うことなく使い続けられます。

4. 常温水に対応したウォーターサーバーの選び方

4.1 常温水に対応した給水タイプで選ぶ

常温水のサーバーを選ぶときは、水をどう用意するかという給水タイプから考えると整理しやすくなります。大きく分けて、ボトルを届けてもらうボトル式と、水道水からつくる浄水・造水型があります。

ボトル式は水を注ぐだけで使える手軽さがあり、造水型はボトルの保管や交換の手間を減らせます。ボトルの置き場所に悩みたくないか、使う分だけ用意したいかという観点で選ぶと、自分に合うタイプが見えてきます。

4.2 電源の有無と設置スペースで選ぶ

設置のしやすさを左右するのが、電源の有無と置き場所です。電源不要タイプはコンセントの位置に縛られにくく、キッチンの隅やリビングなど、置きたい場所に合わせやすくなります。

一方で冷温機能付きの機種は電源が必要なため、コンセントの近くに設置場所が限られます。置きたい場所にコンセントがあるか、配線が生活動線の邪魔にならないかを、申し込み前に確認しておくと安心です。

設置場所は、電源の条件とあわせて先に決めておくと失敗しにくくなります。

本体の幅や高さも測っておくと、届いてから置き場所に困る事態を防げます。

4.3 ウォーターサーバーのお手入れと衛生面で選ぶ

常温水を清潔に保つには、お手入れのしやすさが大きく関わります。フィルター交換や洗浄の手間がどの程度かを、選ぶ段階で確認しておきましょう。

チェックしておきたい主な観点は次のとおりです。

• フィルターの交換頻度と交換方法

• タンクや注ぎ口を分解して洗えるか

• 日々の清掃にかかる手間の大きさ

毎日のことなので、手入れが負担に感じない範囲かどうかが続けやすさを左右します。自分が無理なく続けられる手入れの量かどうかを、導入前に見極めることが肝心です。 手入れの手間を具体的に想像しておくと、使い始めてからの後悔を減らせます。

5. 常温水が使えるウォーターサーバーの使い方とお手入れ

5.1 常温水をつくる基本の流れ

造水タイプのサーバーでは、水道水に専用のミネラル液を加えてろ過し、その日に使う水をつくります。

一般的には、次の流れで用意します。

1. ライフエッセンスをキャップで10ml量る

2. ピッチャーに入れて水道水3〜5Lと勢いよく混ぜる

3. 混ぜた水をサーバー上部のタンクに注ぐ

4. セラミックとゼオライトのフィルターでろ過する

難しい工程はなく、慣れれば数分で用意できます。造水タイプの仕組みを知っておくと、ボトルを運ぶ作業がない暮らしをイメージしやすくなります。つくる手順をあらかじめ把握しておくと、毎日の準備がスムーズに進みます。

5.2 ウォーターサーバーのお手入れで気をつけたいこと

常温タイプのお手入れでは、タンクとフィルターの扱いが中心になります。水に触れる部分を清潔に保つことが、安心して使い続けるための基本です。

タンクは定期的にすすいで汚れをためないようにし、フィルターは取扱いの案内に沿って洗ったり交換したりします。常温で保管する前提のため、くんだ水を長く置きすぎないことも大切です。フィルターを洗う一手間はかかりますが、水の状態を保つうえで欠かせない作業です。

お手入れは、水に触れる部分を清潔に保つことを軸に考えると迷いません。

手入れの流れを習慣にしてしまえば、負担に感じにくくなります。

5.3 使う分だけつくる使い方のコツ

造水タイプを上手に使うコツは、その日に使う分だけをつくることです。つくり置きを減らすと、水を新鮮な状態で使い切りやすくなります。

日々の工夫として、次のような使い分けが挙げられます。

• その日に飲む量を目安につくる

• 飲用と料理・炊飯で水を分けて考える

• 使い切るペースを把握してつくる量を調整する

たとえば料理には、サーバーの水1Lにライフエッセンス5mlを加えて下ごしらえに使う方法もあります。使う分だけつくる習慣は、衛生面と無駄のなさの両方につながります。 自分の生活リズムに合わせて量を調整すると、無理なく続けられます。

6. 常温の造水型ウォーターサーバー「Ember」の特徴

6.1 こんな悩みに向いています

Emberは、水まわりの手間やコストに悩む方に向いた常温の造水型サーバーです。日々の負担を減らしたい方に、無理のない形を提案しています。

次のような悩みを持つ方に合いやすい仕組みです。

• ボトルの交換や保管の手間を減らしたい

• 浄水器の浄水機能が続いているか気になる

• 家族分のミネラル摂取にかかる費用が気になる

こうした悩みは、水を暮らしに取り入れるほど積み重なりがちです。

ボトルの重さや置き場所のストレスから離れたい方ほど、造水タイプの身軽さが向いています。 まずは自分の悩みがどれに近いかを確かめると、検討の方向が定まります。

6.2 水道水から常温水をつくる造水タイプという特徴

Emberは、水道水にミネラル含有液「ライフエッセンス」を加えてろ過し、常温水をつくる造水タイプです。ボトルの宅配や保管が不要で、その日に使う分を自分で用意できます。

つくる水にはカルシウムや鉄、亜鉛など30種類以上の微量ミネラルが含まれ、飲用だけでなく、料理や炊飯など日常のさまざまな場面で使える点も特徴です。事業者自身も、用途の幅が広いことを印象に残っている点として挙げています。

費用は目安として1リットルあたり19〜25円ほどに抑えられ、電気を使わない点とあわせて、続けやすさに配慮した仕組みです。くわしい仕組みはEmberの常温ウォーターサーバーで確認できます。

水道水からその都度つくる造水タイプは、ボトルの保管から解放される点が持ち味です。

毎日の水分補給を、身軽な形で続けたい方に向いています。

6.3 導入前に確認しておきたいこと

導入前には、Emberの特徴を正直に理解しておくことが大切です。身軽さと引き換えに、いくつかの手間や前提があります。

あらかじめ確認しておきたい点は次のとおりです。

• 水は常温で、冷水や温水はそのまま出ない

• フィルターを洗う手間がかかる

• 水道水からつくる一手間が必要

Emberは冷水・温水が出るタイプではありません。また、フィルターを洗うことと、水道水から水をつくる作業が必要です。こうした手間も確認したうえで検討しましょう。 事前に生活の中で手間を想像しておくと、導入後の印象とのずれを防げます。

水とミネラルを、毎日の生活の中で無理なく取り入れやすい形で続けられる点に魅力を感じていることも、Emberを紹介し続ける理由の一つです。

7. ウォーターサーバーの常温水に関するよくある質問

7.1 常温水のウォーターサーバーは電源を切っても使えますか？

機種のタイプによって異なります。電源を使わない常温タイプや造水タイプは、そもそもコンセントにつながないため、電源の有無を気にせず使えます。

一方、冷温機能付きの機種は、冷水や温水をつくるために電源が必要です。電源を切ると冷却や加熱が止まり、本来の機能が使えなくなります。常温水を中心に使いたい場合は、電源不要タイプを選ぶと設置場所の自由度も高まります。

7.2 雑菌が増えやすいと聞きますが大丈夫ですか？

衛生的に使うためには、タンクや注ぎ口の清掃と、つくった水を早めに使い切ることが大切です。常温の水は20〜50℃前後で雑菌が増えやすいとされ、塩素が除かれている場合もあるため、清潔を保つ習慣が前提になります。

具体的には、タンクや注ぎ口をこまめに清掃し、つくった水を早めに飲み切ることが備えになります。設置場所も直射日光や熱源を避けると安心です。手入れと飲み切りを習慣にすれば、常温水でも落ち着いて使えます。

7.3 常温水のウォーターサーバーはどんな人に向いていますか？

常温水のサーバーは、水の温度や手間に合わせて選びたい方に向いています。

向いている方の例は次のとおりです。

• 薬やサプリを常温の水で飲みたい方

• 冷たい水が苦手で胃腸への刺激を避けたい方

• ボトルの保管や交換を省きたい方

毎日の水分補給を無理なく続けたい方ほど、常温水の手軽さが合いやすい傾向があります。自分の暮らしで水をどう使うかを思い浮かべると、向き不向きを判断しやすくなります。

8. まとめ：常温水のウォーターサーバーで無理なく水分補給を

常温水のウォーターサーバーは、体温に近い20〜30℃前後の水をすぐに用意でき、薬の服用や普段の水分補給に使いやすい選択肢です。冷却や加熱をしない分、電気代やランニングコストを抑えやすい点も魅力になります。

一方で、対応機種が限られることや、雑菌が増えやすい温度帯のため手入れが欠かせないことは、知っておきたい前提です。選ぶときは給水タイプ、電源の有無と設置スペース、お手入れのしやすさの3点を軸にすると、自分に合う機種を絞り込めます。

水道水からつくる造水タイプなら、ボトルの保管や交換の手間を減らしながら、その日に使う分を用意できます。手間や常温という前提も含めて納得できるかを確かめたうえで、常温水を無理なく毎日の水分補給に取り入れてみてください。

常温水のウォーターサーバー選びに、造水型のEmberという選択肢

Emberは、水道水にミネラル含有液「ライフエッセンス」を加えてろ過し、電気を使わず常温水をつくる造水タイプのウォーターサーバーです。カルシウムや鉄、亜鉛など30種類以上の微量ミネラルを含み、ボトルの宅配や保管がいらない点が持ち味になります。

費用は目安として1リットルあたり19〜25円ほどに抑えられますので、まずは仕組みや使い方を公式サイトでご確認ください。